TV seyretme kitap oku; genç kal - MekanTR Forumları

**sima** · 19.02.2009, 10:48

TV seyretme kitap oku; genç kal

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, örgü örmek, kitap okumak, hatta bilgisayar oyunu bile bunamayı geciktirebilirken, televizyon izlemek hafıza kaybına neden oluyor.

ABD'de yapılan bir araştırma, örgü örmek, kitap okumak, hatta bilgisayar oyunu oynamanın bile bunama başlangıcını geciktirebileceğini ortaya koydu. Öte yandan araştırmaya göre, televizyon karşısında zaman harcamak hafıza kaybına neden oluyor.

BBC'nin internet sitesindeki habere göre Minnesota'daki Mayo Clinic Hastanesi'nden araştırmacılar, hobilerin bunama başlangıcını geciktirdiğini, ancak televizyon karşısında vakit geçirmenin hafıza kaybı gibi sorunlar yarattığını belirledi.

Araştırmada, 70 ila 89 yaşlarında, hatırlama sorunu yaşayan yaklaşık 200 kişi, bu sorunu yaşamayan bir grupla karşılaştırıldı. Araştırmacılar, katılımcılara son bir yıl içinde günlük faaliyetleri ve 50 ile 65 yaş arasında zihinsel olarak ne kadar aktif oldukları hakkında sorular sordu.

Orta yaşta okuyan, oyun oynayan veya dikiş dikmek, örgü örmek gibi el sanatı ile uğraşanlarda hafıza kaybı riskinin yüzde 40 oranında azaldığı belirlendi. İlerleyen yaşlarda ise aynı faaliyetlerin bu riski yüzde 30 ila yüzde 50 oranında azalttığı sonucuna varıldı.

Araştırmada ayrıca günde 7 saatten az televizyon seyredenlerin, ekran karşısında daha fazla oturanlardan yüzde 50 oranında daha az hafıza kaybına uğradığı sonucuna varıldı.

Alzheimer Derneği yetkilisi Sarah Day ise gelecek 10 yılda bir milyon insanın bunama yaşayacağını, dolayısıyla bunamayı önlemenin yollarını bulmanın çok önemli olduğuna dikkati çekti. Day, ''Beyninize egzersiz yaptırmak için yap-boz yapmak, bulmaca çözmek, hatta yeni bir dil öğrenmek eğlenceli olabilir'' diye konuştu.

TİMETURK

**Black Fire** · 19.02.2009, 10:56

fazla kitap okuyunca da gözler bozuluyo ama

**sima** · 19.02.2009, 11:35

Black Fire´isimli üyeden Alıntı

fazla kitap okuyunca da gözler bozuluyo ama

o zaman örgü ör

**TUGBA** · 19.02.2009, 12:39

tv'mi pehhhh....hiç sevmem hele hele diziler mi yok hiç bana göre diil, hehehe hele yemekteyiz, yok yemege bizdeyiz gibi envai çeşit yarışmamı hııhhhh heeçççç bana uymaz...

**CanavaR** · 20.02.2009, 19:35

internet olmayınca kendimi kitaba verdim dan brown takılıyorum 2 kitap bitti